Membuat Struktur Analisis Teks Eksposisi Mengenai Minuman Berkafein

Teks Eksposisi:

Minuman Berkafein dapat Berdampak buruk bagi tubuh

Kafein merupakan senyawa alkaloid, utamanya terdapat dalam teh (1% - 4,8%), kopi (1% - 1,5%), dan biji kola (2,7% - 3,6%). Selain terkandung dalam bahan alami, kafein juga bisa dibuat secara semisintetis. Kafein dalam kopi, teh dan minuman bersoda memang dapat memberikan kesegaran sekejap. Namun kita harus berhati hati karena kafein dapat berdampak buruk bagi tubuh.

Pertama, kafein dapat menimbulkan reaksi yang tidak dikehendaki, seperti insomnia, gelisah, pernapasan meningkat, tremor otot dan ketagihan ringan. Kafein juga dapat menggangu fungsi nutrisi penguat otak, seperti vitamin B1, kalsium dan zat besi.

Selain itu, kandungan kafein di dalam kopi dapat menyebabkan sering buang air kecil, hal ini bila tidak disertai dengan minum air putih, dapat menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi, bila ini berlangsung dalam periode panjang, dapat berdampak buruk bagi tubuh anda.

Dan juga minum kopi saat pagi hari waktu anda bangun tidur dapat menggangu sistem pembersihan tubuh di dalam pencernaan anda. Layaknya yang kita kenali tubuh kita melakukan system detoksifikasi sangat baik saat kita tengah tidur di malam hari, serta waktu bangun tidur di pagi hari. Untuk mempercepat system itu kita dapat memberikan asupan nutrisi yang lengkap untuk sarapan. Namu jika kita meminum kopi, maka kandungan kafein di dalam kopi dapat menghentikan pengeluaran racun tersebut. Jika kebiasaan ini terus diulang selama beberapa tahun, berapakah banyak racun yang semestinya kita keluarkan terus tersimpan di dalam tubuh.

            Sebuah Penelitian di Amerika tentang pengaruh kafein terhadap pelajar berdampak negatif bagi pelajar. Penelitian yang melibatkan 1500 pelajar itu menunjukkan bahwa mereka yang meminum secangkir kopi atau lebih perhari akan  menderita depresi dan kegelisahan yang tinggi dibandingkan yang tidak meminum kopi.

Analisis Teks Eksposisi

Jenis Karangan  : Eksposisi

Tema                 : Kesehatan

Kerangka Karangan:

Judul                 : Minuman Berkafein dapat Berdampak buruk bagi tubuh

I. Pendahuluan (Tesis)

Kafein dalam kopi, teh dan minuman bersoda memang dapat memberikan kesegaran sekejap. Namun kita harus berhati hati karena kafein dapat berdampak buruk bagi tubuh.

II. Argumen (Isi)

1.      Kafein dapat menimbulkan reaksi yang tidak dikehendaki, seperti insomnia, gelisah, pernapasan meningkat, tremor otot dan ketagihan ringan.

2.      Kafein juga dapat menggangu fungsi nutrisi penguat otak, seperti vitamin B1, kalsium dan zat besi.

3.      Kandungan kafein di dalam kopi dapat menyebabkan sering buang air kecil.

4.      Minum kopi saat pagi hari waktu anda bangun tidur dapat menggangu sistem pembersihan tubuh.

III. Penutup (Penegasan ulang)

1.      Sebuah Penelitian di Amerika tentang pengaruh kafein terhadap pelajar berdampak negatif bagi pelajar.

2.      Penelitian yang melibatkan 1500 pelajar itu menunjukkan bahwa mereka yang meminum secangkir kopi atau lebih perhari akan  menderita depresi dan kegelisahan yang tinggi dibandingkan yang tidak meminum kopi.